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精神的自立のために大切なこと
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心と体のセルフケア
するべきを疑う
自分の中にある思い込みを見つけるにはコツがあります。 カチンときたとき、もやもやしたとき、相手に対して思う「するべき」です。 ~するべきなのにあの人は~しなかった。 そういう思考が出てきたら。 それは、正しいとか、間違っているとか関係なく、...
2021年9月13日
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